Finden Sie das passende Programm für Ihre Ziele
Alle Programme beinhalten eine initiale Analyse Ihrer aktuellen Situation, regelmäßige Planaktualisierungen und direkten Kontakt zu Ihrem Trainer.
Die Anpassungsfrequenz und Kommunikationsintensität variieren je nach gewähltem Programm.
Dieses Programm eignet sich für Menschen, die strukturiert trainieren möchten und bereits über Trainingserfahrung verfügen.
Für ambitionierte Ziele mit höherem Betreuungsbedarf. Die wöchentlichen Anpassungen ermöglichen schnellere Reaktionen auf Fortschritte oder Herausforderungen.
Höchste Betreuungsstufe für maximale Ergebnisse. Ideal bei zeitlich begrenzten Zielen oder wenn intensive Begleitung gewünscht wird.
Fokus auf nachhaltige Ernährungsumstellung ohne starre Verbote. Kann mit Trainingsprogrammen kombiniert werden.
Die Wahl hängt von Ihren Zielen, Ihrer verfügbaren Zeit und dem gewünschten Betreuungsumfang ab. Alle Programme können monatlich angepasst oder gewechselt werden.
Bei Unsicherheit empfehlen wir den Start mit dem Basis-Programm. Ein späterer Wechsel ist jederzeit möglich.
Füllen Sie das Formular aus, um Ihr gewähltes Programm zu starten.